Hoe werkt het?
Bij het coachen maak ik gebruik van technieken uit verschillende stromingen. Hierover kun je meer lezen onder het knopje: Toolkit
We beginnen met een intake-gesprek. Hierin vertel je waar je tegenaan loopt. Meestal geef ik dan een korte tekenopdracht waardoor we snel tot de kern van je ontwikkelwens komen. We verwoorden een coachingsvraag of thema waar je aan zou willen werken. Je hoeft overigens absoluut geen tekenaar te zijn om de opdracht uit te kunnen voeren.
We bekijken samen je verlangens en wensen en maken een traject op maat. Elke sessie verloopt anders, maar er zijn wel terugkerende elementen. Zo kijken we bijvoorbeeld altijd hoe je je nieuw verworven inzichten concreet kan maken in je dagelijks leven.
Binnen een traject bewandelen we de volgende fasen:
Verkennen:
- Kennis maken; wat kan je van elkaar verwachten?
- Het opstellen van een coachingsvraag
- Eerste onderzoek op welk gebied de vraag vooral speelt
- Het uitzetten van een traject
Verdiepen:
- Het thema of de vraag wordt via een stappenplan doorgewerkt
- de vraag achter de vraag wordt onderzocht
- Hoe ziet de gewenste eindsituatie er uit?
- welk verlangen laat zich hier horen (de wens)
- welke hindernissen zijn er op de weg naar realisatie van dit verlangen
Voltooien:
- Terugkijken naar de coachingsvraag en het proces van coachen
- De transfer naar het dagelijks leven
Centraal tijdens een traject staan de volgende vragen:
- Wat wil je?
- Wat heb je nodig?
- Wat neem je je voor?
